Специалист по профилактике остеохондроза в Петрозаводске

Личные качества: Ответственность; дисциплинированность; творческий и креативный подход в процессе разработки тренировочных и восстановительных программ; способность к обучению, профессиональному самосовершенствованию, анализу, критической оценке и практическому внедрению инновационных технологий.

Профессиональные качества: На протяжении более 20 лет я занимался профилактикой остеохондроза с помощью упражнений с отягощениями, выполняемых в различном режиме и т.п. За это время мною были разработаны методики профилактики остеохондроза всех отделов позвоночника, включая и очень сложный для профилактики, шейный отдел. Практические и теоретические исследования показали высокую эффективность методики, приближающейся к 100% (разница наблюдалась, в основном, в степени восстановления двигательных функций). В частности, относительно профилактики шейного отдела, эффективность составляла 100%, причём при прохождении 2 полных курсов в год (1 курс примерно 3 недели – от 10 до 15 сеансов), пациент практически полностью избавлялся от болевого синдрома на весь период (мануальная терапия позволяет снять болевой синдром уже на 1 сеансе на 50-70%) и восстанавливал свои двигательные функции. Хотя, хотелось бы особо отметить, что полноценно качественная профилактика остеохондроза, то есть включающая избавление человека от болевого синдрома и восстановление двигательных функций возможно только с помощью физкультурно-оздоровительных занятий индивидуально-специфической направленности, так как снятие только болевого синдрома и использование мануальной терапии позволяет лишь на время помочь человеку, потому что без качественного укрепления мышечного корсета туловища и специфического воздействия на его сократительные и упругие компоненты, рецидив болезни составляет практически 100%.В настоящее время я работаю доцентом на кафедре теории и методики физического воспитания Института физической культуры, спорта и туризма ПетрГУ. Пока мощности нашего института не позволяют проводить исследования в области профилактики остеохондроза, хотя все прекрасно осознают коммерческую выгоду и научные перспективы развития данного направления. Меня, кроме очевидной коммерческой стороны, интересуют и научные вопросы. В частности, исследования показали, что после полного курса у пациента резко возрастал общий иммунитет, существенно улучшалась работа всех органов и систем организма, наблюдался значительный рост мышечного тонуса и силовые показатели всех скелетных мышц и т.д. В последние годы я много работал над докторской диссертацией и в рамках этой работы знакомился с передовыми научными разработками в области поисков путей восстановления двигательных функций человека и т.п. По результатам обзорного анализа научных публикаций в международном журнале «Прикладная физиология», можно сделать обоснованный вывод, что предлагаемое мною направление в настоящее время исследуется специалистами многих стран. У меня также есть несколько публикаций по профилактике остеохондроза, но их количество незначительно по разным причинам (кандидатская и докторская диссертации выполнялись по силовой подготовке, и причины, указанные выше).

Иная информация: Опубликовано более 70 научных трудов, в том числе, 17 учебно-методических пособий и 4 монографии, раскрывающие вопросы теории и методики силовой подготовки в спорте.Учебно-методические пособия «Особенности пла-нирования этапов начальной подготовки в силовом троеборье» (изд-во КГПУ, 2008. - 159 с.) и «Упражнения с отягощениями: техника выполнения, типичные ошибки и их исправление, комбинирование упражнений в сетах» (изд-во КГПА, 2010. - 394 с.) допущены учебно-методическим объединением по направлениям педагогического образования Министерства образования и науки РФ в качестве учебно-методических пособий для студентов высших учебных заведений, обучающихся по направлению 050700 Педагогика. В 2007 году, в рамках разработки учебно-методических материалов по предмету «Атлетическая гимнастика», опубликована монография «Техника вы-полнения упражнений с отягощениями» (изд-во КГПУ, 2007, 343 с.). В 2010 году издано учебно-методическое пособие «Упражнения с отягощениями: техника выпол-нения, типичные ошибки и их исправление, комбиниро-вание упражнений в сетах», а с 2015 года начато изда-ние 8 монографий под общим названием «Теория и ме-тодика упражнений с отягощениями» по основным мы-шечным группам. В 2012 году опубликована монография «Силовое троеборье: теоретические и методические особенности планирования многолетней подготовки спортивного ре-зерва» (ФГБОУВПО «КГПА». - Петрозаводск: изд-во КГПА, 2012. – 268 с.).